<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Llepadits &#187; light</title>
	<atom:link href="http://www.llepadits.com/tag/light/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.llepadits.com</link>
	<description>Blog de cuina i llepollies per a llepar-se els dits!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Jan 2012 19:34:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Rap a la brasa amb verdures brasejades i all i oli</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 May 2009 05:29:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes de peix]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes light]]></category>
		<category><![CDATA[brasa]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[peix]]></category>
		<category><![CDATA[rap]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=294</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Ingredients: 4 raps petits sencers 4 patates bullides amb pell 2 carbassons All i oli Es treu la pell del rap i les dents i es deixen sencers. Es bullen les patates senceres amb pell. Es passa el carbassó &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2009%2F05%2Frap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/"  data-text="Rap a la brasa amb verdures brasejades i all i oli" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_295" class="wp-caption alignnone" style="width: 423px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2009/05/rap_brasa_verdures.jpg"><img class="size-medium wp-image-295" title="Rap a la brasa amb verdures brasejades i all i oli" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2009/05/rap_brasa_verdures-300x225.jpg" alt="Rap a la brasa amb verdures brasejades i all i oli" width="413" height="309" /></a><p class="wp-caption-text">Rap a la brasa amb verdures brasejades i all i oli</p></div>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<ul>
<li>4 raps petits sencers</li>
<li>4 patates bullides amb pell</li>
<li>2 carbassons</li>
<li>All i oli</li>
</ul>
<p>Es treu la pell del rap i les dents i es deixen sencers. Es bullen les patates senceres amb pell.</p>
<p>Es passa el carbassó per la planxa i el deixem rosset i marcat.</p>
<p>Es fa un all i oli amb 2 dents d&#8217;all a les que s&#8217;haurà tret l&#8217;ànima, 200 cc d&#8217;oli, un rovell d&#8217;ou, 1 cullerada d&#8217;oli i 1 de vinagre de vi blanc, amb el turmix el montem.</p>
<p>Es fa el rap a la planxa, procurant que quedi tot ben cuït, es serveix immediatament.</p>
<p>Es un plat molt senzill i bó alhora, el rap omple molt i amb la verdura i all i oli es un plat molt complet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2009/05/rap-a-la-brasa-amb-verdures-brasejades-i-all-i-oli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maduixes amb sucre i vinagre de Mòdena</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 20:52:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes de postres]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes light]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[maduixes]]></category>
		<category><![CDATA[postres]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre de mòdena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=274</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Va de maduixes&#8230; es veu que es començar i no parar&#8230; jeje, com suposo que veieu ara n&#8217;és la temporada i estàn boníssimes! Ingredients: 300 gr de maduixes Vinagre de Mòdena 40 gr de sucre Elaboració: Es netegen i &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2009%2F04%2Fmaduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/"  data-text="Maduixes amb sucre i vinagre de Mòdena" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_275" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2009/04/maduixes_vinagre.jpg"><img class="size-medium wp-image-275" title="Maduixes amb sucre i vinagre de Mòdena" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2009/04/maduixes_vinagre-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Maduixes amb sucre i vinagre de Mòdena</p></div>
<p>Va de maduixes&#8230; es veu que es començar i no parar&#8230; jeje, com suposo que veieu ara n&#8217;és la temporada i estàn boníssimes!</p>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<ul>
<li>300 gr de maduixes</li>
<li>Vinagre de Mòdena</li>
<li>40 gr de sucre</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong><br />
Es netegen i tallem la part verda de les maduixes, es talla a trossos petits en un recipient, a sobre posem el sucre i el vinagre, unes gotetes i ho remenem be que quedi ben repartit. Es deixa reposar un mínim de 3h a la nevera.</p>
<p>Ho servim en copes, i si es vol podem posar iogurt per sobre.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2009/04/maduixes-amb-sucre-i-vinagre-de-modena/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mousse de maduixa i mató</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mousse-de-maduixa-i-mato</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 04:46:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes de postres]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes light]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[maduixes]]></category>
		<category><![CDATA[postres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=270</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Com que estem en la temporada de les maduixes, en vaig comprar bastantes, i les he fet de diferents maneres, aquesta es una recepta light, apta per les persones que volem guardar la línia per abans de l&#8217;estiu. Ingredients: &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2009%2F04%2Fmousse-de-maduixa-i-mato%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/"  data-text="Mousse de maduixa i mató" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_271" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2009/04/mousse_maduixa.jpg"><img class="size-medium wp-image-271" title="Mousse de maduixa i mató" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2009/04/mousse_maduixa-300x225.jpg" alt="Mousse de maduixa i mató" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Mousse de maduixa i mató</p></div>
<p>Com que estem en la temporada de les maduixes, en vaig comprar bastantes, i les he fet de diferents maneres, aquesta es una recepta light, apta per les persones que volem guardar la línia per abans de l&#8217;estiu.</p>
<p><strong>Ingredients:</strong> (per 12 unitats)</p>
<ul>
<li>250 g de mató</li>
<li>500 g de maduixes</li>
<li>½ l. de llet</li>
<li>100 g de sucre</li>
<li>4 fulles de gelatina</li>
<li>4 clares d&#8217;ou</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Netejar les maduixes, treure la part verda i blanca, posar en un turmix i triturar fins que quedi fi.</p>
<p>Posar les clares a punt de neu. Mentrestant posar les fulles de gelatina amb aigua freda durant 4 minuts. Afegir el sucre a les maduixes i el mató, afegir la llet menys un got, remenar be fins que quedi ben desfet.</p>
<p>Posar el got de llet reservat amb les fulles de gelatina desfetes al foc, ho batem be fins que estigui desfet, no ha de bullir només calent.</p>
<p>Barrejar la gelatina amb les maduixes, sucre i llet, posar aquesta barreja al bol on hem pujat les clares a punt de neu, suaument sense remenar molt, per a que no perdi volum.</p>
<p>Ho distribuïm en copes i ho posem a la nevera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2009/04/mousse-de-maduixa-i-mato/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Crema de poma i pera amb persimó i macadamia</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 22:06:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes de postres]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes light]]></category>
		<category><![CDATA[crema]]></category>
		<category><![CDATA[fruita]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[postres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=64</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Per a la crema: 300 gr de pomes 300 gr de peres (conference, leclerc&#8230;) 8 nous de macadamia 1 persimó Elaboració Es pelen i tallen a trossos les pomes i les peres, les posem en un recipient per poder &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2008%2F11%2Fcrema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/"  data-text="Crema de poma i pera amb persimó i macadamia" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_65" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="http://89.207.232.88/~llepa/wp-content/uploads/2008/11/crema_poma_pera.jpg"><img class="size-medium wp-image-65" title="Crema de poma i pera amb persimó i macadamia" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2008/11/crema_poma_pera-300x225.jpg" alt="Crema de poma i pera amb persimó i macadamia" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Crema de poma i pera amb persimó i macadamia</p></div>
<p><strong>Per a la crema:</strong></p>
<ul>
<li> 300 gr de pomes</li>
<li> 300 gr de peres (conference, leclerc&#8230;)</li>
<li> 8 nous de macadamia</li>
<li> 1 persimó</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració</strong></p>
<p>Es pelen i tallen a trossos les pomes i les peres, les posem en un recipient per poder anar al microones. Li posem un polsim de sucre per sobre, ho deixem coure uns 10 min a màxima potencia.</p>
<p>Ho passem per la trituradora i ho deixem refredar. Tallem el persimó a llesques, li posem sucre per sobre  i ho posem amb paper sulfuritzat al forn, 10 min a 200 ºC. Mentrestant posem el puré de poma i pera en copes de postres, en aquest cas he posat plats. Ratllem la macadamia a sobre i ho decorem amb el persimó.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2008/11/crema-de-poma-i-pera-amb-persimo-i-macadamia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Braç de gitano de bonítol</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=brac-de-gitano-de-bonitol</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2008 21:30:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes de peix]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes light]]></category>
		<category><![CDATA[bonitol]]></category>
		<category><![CDATA[braç gitano]]></category>
		<category><![CDATA[entrants]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[peix]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://annagenis.wordpress.com/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Per al farciment: 4 llesques de bonítol 1 got de llet 1 ceba 3 cullerades de farina Sal Pebre 1 ou Per a la massa del braç: 3 ous 2 cullerades de farina de rebosteria Llevat químic tipus Royal &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2008%2F11%2Fbrac-de-gitano-de-bonitol%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/"  data-text="Braç de gitano de bonítol" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><p><a href="http://89.207.232.88/~llepa/wp-content/uploads/2008/11/image006.jpg"></a></p>
<div id="attachment_13" class="wp-caption alignnone" style="width: 371px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2008/11/image006.jpg"><img class="size-full wp-image-13" title="Braç de gitano de bonítol" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2008/11/image006.jpg" alt="" width="361" height="271" /></a><p class="wp-caption-text">Braç de gitano de bonítol</p></div>
<p><strong>Per al farciment:</strong></p>
<ul>
<li>4 llesques de bonítol</li>
<li>1 got de llet</li>
<li>1 ceba</li>
<li>3 cullerades de farina</li>
<li>Sal</li>
<li>Pebre</li>
<li>1 ou</li>
</ul>
<p><strong>Per a la massa del braç:</strong></p>
<ul>
<li>3 ous</li>
<li>2 cullerades de farina de rebosteria</li>
<li>Llevat químic tipus Royal</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p><strong>Per acompanyar:</strong></p>
<ul>
<li>Crèixens</li>
<li>Vinagre de Mòdena</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Es posa a sofregir amb una cullerada d’oli d’oliva la ceba ben trinxada. En una altra cassola (més aviat plana) posem el bonítol i el cobrim amb llet, ho posem al foc i esperem que bulli, quan sigui cuit ho traiem del foc i ho deixem refredar una mica, quan sigui a una temperatura suau, traiem les espines i la pell i ho reservem apart. Quan la ceba sigui cuita, hi afegim el bonítol i remenem trinxant-ho tot.</p>
<p>Afegim la farina i remenem una mica més. Quan sigui lligat afegim la llet de la cocció i remenem, ha de quedar una textura suau. Afegim el ou i remenem be, afegim la sal i la pebre al gust.</p>
<p>Un cop quedi lligat ho traiem del foc i ho deixem reposar.  Fem la massa del <strong>braç de gitano</strong> de la següent manera; batem 3 clares a punt de neu, afegim un rovell i mig a les clares, afegim la farina i el llevat. Ho remenem suaument per a que no baixin les clares, afegim la sal al últim moment.</p>
<p>Ho posem en un motlle rectangular al forn a una temperatura de 160 ºC, durant 12 minuts. Passat aquest temps ho traiem del forn i li posem immediatament un drap de cotó humit a sobre.</p>
<p>Desenganxem el paper vegetal i li donem la volta. A sobre del braç hi posem el farciment que hem fet i amb compte ho enrotllem, ho posem a refredar a la nevera.</p>
<p>Per servir-ho hi posem uns créixens per acompanyar banyats amb una mica de Vinagre de Mòdena.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2008/11/brac-de-gitano-de-bonitol/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cracker de bonítol i seitó amb albergínia escalivada</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2008 21:20:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de peix]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes light]]></category>
		<category><![CDATA[albergínia]]></category>
		<category><![CDATA[bonitol]]></category>
		<category><![CDATA[cracker]]></category>
		<category><![CDATA[entrants]]></category>
		<category><![CDATA[escalivada]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[seitons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://annagenis.wordpress.com/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Per a la massa de cracker: 1/3 de farina blanca 2/3 farina integral aigua Pel farciment: Llom de bonítol fresc seitons nets sense cap Albergínia escalivada Formatge emmental ratllat Pipes de carbassa Elaboració: Es fa una massa que tingui &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2008%2F11%2Fcracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/"  data-text="Cracker de bonítol i seitó amb albergínia escalivada" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><p><a href="http://89.207.232.88/~llepa/wp-content/uploads/2008/11/image0041.jpg"></a></p>
<div id="attachment_11" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2008/11/image0041.jpg"><img class="size-full wp-image-11" title="Cracker de bonítol i seitó amb albergínia escalivada" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2008/11/image0041.jpg" alt="Cracker de bonítol i seitó amb albergínia escalivada" width="444" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Cracker de bonítol i seitó amb albergínia escalivada</p></div>
<p><strong>Per a la massa de cracker:</strong></p>
<ul>
<li>1/3 de farina blanca</li>
<li>2/3 farina integral aigua</li>
</ul>
<p><strong>Pel farciment:</strong></p>
<ul>
<li>Llom de bonítol fresc</li>
<li>seitons nets sense cap</li>
<li>Albergínia escalivada</li>
<li>Formatge emmental ratllat</li>
<li>Pipes de carbassa</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Es fa una massa que tingui textura com de pa, i amb un corró s’estén i se&#8217;n fa una capa fina de 2-3 mm de gruix. Amb un got del revés tallem a porcions (rodonetes) la pasta.  De la rodona resultant la tornem a passar pel corró fins que quedi molt fina, de 1mm de gruix aproximadament.</p>
<p>Anem posant aquestes làmines a una plata de forn folrada amb paper vegetal (de cuinar).  Un cop disposades les làmines salpebrem cada làmina generosament. A sobre hi posem el bonítol a trossets allargats (sense pell ni espines).</p>
<p>Al costat del bonítol hi posem les albergínies escalivades sense pell, i una mica més enllà el seitó.  Posarem com a final el formatge ratllat per sobre cobrint-ho generosament.</p>
<p>Com a últim ingredient hi posem les pipes de carbassa.  Posem a escalfar el forn a 200 ºC, ho deixem coure uns 10-12 min. fins que veiem que la galeta està cuita però no cremada.</p>
<p>Està bo calent i fred, va molt be acompanyar-lo d&#8217;una amanida d&#8217;enciam.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2008/11/cracker-de-bonitol-i-seito-amb-alberginia-escalivada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

