<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Llepadits &#187; Receptes Aperitiu</title>
	<atom:link href="http://www.llepadits.com/category/cuina/aperitiu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.llepadits.com</link>
	<description>Blog de cuina i llepollies per a llepar-se els dits!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Jan 2012 19:34:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Chupa-chups de formatge de cabra i tomàquet</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 14:39:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menú de Festa]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de Petits fours]]></category>
		<category><![CDATA[chupa-chups]]></category>
		<category><![CDATA[formatge]]></category>
		<category><![CDATA[formatge cabra]]></category>
		<category><![CDATA[nyora]]></category>
		<category><![CDATA[tomàquet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=2355</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Vaig veure una recepta similar a un blog que vaig visitar, però no puc recordar quin era&#8230; El cas es que des de fa un any tenia pendent fer proves d&#8217;esferificacions amb agar agar i al veure aquesta recepta &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2011%2F09%2Fchupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/"  data-text="Chupa-chups de formatge de cabra i tomàquet" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_2356" class="wp-caption alignnone" style="width: 610px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/09/chupachups_formatge_tomaquet.jpg"><img class="size-full wp-image-2356" title="Chupa-chups de formatge de cabra i tomàquet" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/09/chupachups_formatge_tomaquet.jpg" alt="Chupa-chups de formatge de cabra i tomàquet" width="600" /></a><p class="wp-caption-text">Chupa-chups de formatge de cabra i tomàquet</p></div>
<p>Vaig veure una recepta similar a un blog que vaig visitar, però no puc recordar quin era&#8230;</p>
<p>El cas es que des de fa un any tenia pendent fer proves d&#8217;esferificacions amb agar agar i al veure aquesta recepta em vaig animar i la vaig acabar fent al meu aire.</p>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Formatge de cabra</strong></li>
<li><strong>Pipes de girasol</strong></li>
<li><strong>Sèsam</strong></li>
<li><strong>Tomàquet fregit</strong></li>
<li>Polpa de <strong>nyora</strong></li>
<li><strong>Agar agar</strong></li>
<li>Palets de <strong>broqueta</strong> mitjans</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Fem boletes petites amb el formatge de cabra, en algunes hi barregem pipes de girasol i d&#8217;altres sèsam. Les punxem amb una broqueta i ho posem en un got al congelador.</p>
<p>Mentre anem preparant amb un cassó petit el tomàquet fregit, la nyora i una culleradeta d&#8217;agar agar ho fem bullir 2 minuts, ho deixem refredar una mica.</p>
<p>Treiem els chupa-chups del congelador, els banyem en el tomàquet i els anem posant en un got a la nevera fins que els servim.</p>
<p>Em queda fer la prova amb nous, segur que queda molt divertit.</p>
<p>En un sopar com a pica pica diferent queda molt be i tothom en gaudeix. Proveu-ho i ja em direu.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2011/09/chupa-chups-de-formatge-de-cabra-i-tomaquet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gaspatxo de tomàquet i síndria</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 21:09:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menú d'estiu]]></category>
		<category><![CDATA[Recepta en got]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de verdures]]></category>
		<category><![CDATA[gaspatxo]]></category>
		<category><![CDATA[síndria]]></category>
		<category><![CDATA[tomàquet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=2336</guid>
		<description><![CDATA[Tweet En aquests dies de tanta calor només ve de gust pendre coses fresques i líquides. I com que el gaspatxo en prenem sovint i les síndries estan molt bones, he decidit fer un gaspatxo de tomàquet i síndria. Ingredients: &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2011%2F08%2Fgaspatxo-de-tomaquet-i-sindria%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/"  data-text="Gaspatxo de tomàquet i síndria" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_2337" class="wp-caption alignnone" style="width: 573px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/08/gaspatxo_tomaquet_sindria0.jpg"><img class="size-full wp-image-2337" title="Gaspatxo de tomàquet i síndria" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/08/gaspatxo_tomaquet_sindria0.jpg" alt="Gaspatxo de tomàquet i síndria" width="563" height="750" /></a><p class="wp-caption-text">Gaspatxo de tomàquet i síndria</p></div>
<p>En aquests dies de tanta calor només ve de gust pendre coses fresques i líquides. I com que el gaspatxo en prenem sovint i les síndries estan molt bones, he decidit fer un gaspatxo de tomàquet i síndria.</p>
<p>Ingredients:</p>
<ul>
<li>1/2 de <a title="Gaspatxo de tomàquet i síndria" href="http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/" target="_blank">gaspatxo de tomàquet, veure la recepta a l&#8217;enllaç</a></li>
<li>1/2 de síndria triturada</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Elaboració:</p>
<p>Fem el gaspatxo tal i com posa a la recepta i finalment hi afegim la síndria sense llavors i passada per la batedora.</p>
<p>Pendre ben fred!</p>
<p>Bon profit!</p>
<div id="attachment_2340" class="wp-caption alignnone" style="width: 348px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/08/gaspatxo_tomaquet_sindria1.jpg"><img class="size-full wp-image-2340" title="Gaspatxo de tomàquet i síndria" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/08/gaspatxo_tomaquet_sindria1.jpg" alt="Gaspatxo de tomàquet i síndria" width="338" height="450" /></a><p class="wp-caption-text">Gaspatxo de tomàquet i síndria</p></div>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2011/08/gaspatxo-de-tomaquet-i-sindria/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Coca de pasta fil·lo amb escrita, mató, pinyons i melmelada de tomàquet</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=coca-de-pasta-fil%25c2%25b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2011 18:37:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepa_db</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de peix]]></category>
		<category><![CDATA[escrita]]></category>
		<category><![CDATA[mató]]></category>
		<category><![CDATA[melmelada]]></category>
		<category><![CDATA[peix]]></category>
		<category><![CDATA[tomàquet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=2098</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Aquesta recepta la vaig veure al Forum Gastronòmic a Girona, al Taller de peix de la Confraria de pescadors de l&#8217;Escala, i jo la he fet una mica diferent, la pasta fil·lo és invent meu al Forum era amb &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2011%2F03%2Fcoca-de-pasta-fil%25c2%25b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/"  data-text="Coca de pasta fil·lo amb escrita, mató, pinyons i melmelada de tomàquet" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_2099" class="wp-caption alignnone" style="width: 760px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/03/coca_escrita_mato_pinyons_melmelada.jpg"><img class="size-full wp-image-2099" title="coca de pasta fil·lo amb escrita, mato, pinyons i melmelada de tomàquet" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/03/coca_escrita_mato_pinyons_melmelada.jpg" alt="coca de pasta fil·lo amb escrita, mato, pinyons i melmelada de tomàquet" width="750" height="563" /></a><p class="wp-caption-text">coca de pasta fil·lo amb escrita, mato, pinyons i melmelada de tomàquet</p></div>
<p>Aquesta recepta la vaig veure al Forum Gastronòmic a Girona, al Taller de peix de la Confraria de pescadors de l&#8217;Escala, i jo la he fet una mica diferent, la pasta fil·lo és invent meu al Forum era amb pasta de full.</p>
<p><strong>Ingredients per a 4 persones:</strong></p>
<p>Per la base:</p>
<ul>
<li>4 capes de <strong>pasta fil·lo</strong></li>
</ul>
<p>Pel farcit:</p>
<ul>
<li>200 gr de <strong>mató</strong></li>
<li>40 gr de <strong>pinyons</strong> torrats</li>
<li><strong>julivert</strong></li>
<li>els lloms marinats d&#8217;<strong>escrita</strong> (o rajada)</li>
</ul>
<p>Per acompanyar:</p>
<ul>
<li>Melmelada de <strong>tomàquet</strong></li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Primer de tot marinarem l&#8217;<strong>escrita</strong>, posarem els lloms en una cassola plana coberta amb oli d&#8217;oliva, amb pells de taronja i llimona i pebre negre. Ho coem al forn a 70 ºC durant 30 &#8211; 40 minuts. Deixem reposar.</p>
<p><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/03/escrita1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2102" title="escrita" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/03/escrita1.jpg" alt="" width="622" height="467" /></a></p>
<p>Preparem els pinyons torrats posant-los en una paella plana calenta, va molt ràpid o sigui que no val a badar.</p>
<p>Tallem <strong>julivert</strong> ben petit i el deixem preparat.</p>
<p>Tallem 4 rectangles de <strong>pasta fil·lo </strong>per a fer una coca i posem una capa de pasta fil·lo i una de oli amb un pinzell, i així fins completar les quatre capes. Les posem en una safata al forn ja escalfat a 180 ºC i quan sigui dorat ho traiem.</p>
<p>Barregem en un bol el <strong>mató, julivert i pinyons</strong> fins quedi ben barrejat.</p>
<p>Servim en un plat la <strong>pasta fil·lo,</strong> a sobre la barreja de <strong>mató</strong> i a sobre els lloms d&#8217;<strong>escrita</strong> amb l&#8217;oli escorregut. Al costat hi posem una quantitat petita de melmelada de tomàquet.</p>
<p>Bon profit!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2011/03/coca-de-pasta-fil%c2%b7lo-amb-escrita-mato-pinyons-i-melmelada-de-tomaquet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aperitiu de carxofa i formatge feta</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 22:11:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepa_db</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de verdures]]></category>
		<category><![CDATA[carxofa]]></category>
		<category><![CDATA[formatge feta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=2080</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Fa uns dies vaig anar a un Taller de pa d&#8217;Ada Parellada, i com a pica pica ens varen donar carxofes amb formatge mozzarela i oli d&#8217;alfàbrega, estava deliciós! La setmana passada no vaig trobar carxofes que estiguessin be &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2011%2F02%2Faperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/"  data-text="Aperitiu de carxofa i formatge feta" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_2082" class="wp-caption alignnone" style="width: 760px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/02/aperitiu_feta_carxofa.jpg"><img class="size-full wp-image-2082" title="aperitiu amb carxofa i formatge feta" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/02/aperitiu_feta_carxofa.jpg" alt="aperitiu amb carxofa i formatge feta" width="750" height="563" /></a><p class="wp-caption-text">aperitiu amb carxofa i formatge feta</p></div>
<p>Fa uns dies vaig anar a un Taller de pa d&#8217;Ada Parellada, i com a pica pica ens varen donar carxofes amb formatge mozzarela i oli d&#8217;alfàbrega, estava deliciós!</p>
<p>La setmana passada no vaig trobar carxofes que estiguessin be al mercat, i vaig optar per cors de carxofa en conserva.</p>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<ul>
<li>1 tall de <strong>formatge feta</strong></li>
<li>1 pot en conserva de cors de <strong>carxofes</strong></li>
<li>Vinagre de Mòdena</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>En una cassola plana li vaig posar vinagre de Mòdena i quan va reduir una mica li vaig posar les carxofes per marcarles una mica.</p>
<p>Tallem el formatge feta a daus i punxem en un palet de broxeta una carxofa i un tall de formatge. Ho amanim amb oli i fulles d&#8217;alfàbrega.</p>
<p>Passa molt be com aperitiu</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2011/02/aperitiu-de-carxofa-i-formatge-feta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Farcellet de pasta fil·lo amb sobrassada i carxofes, un aperitiu senzill</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 20:51:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepa_db</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[carxofa]]></category>
		<category><![CDATA[pasta filo]]></category>
		<category><![CDATA[sobrassada]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=2047</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Avui toca una recepta senzilla i saborosa, per sorpendre els convidats i fer un pica pica. Que tens unes carxofes cuites i no saps què fer-ne? Que tens convidats i no has fet aperitiu? Doncs ja tenim un recurs &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2011%2F01%2Ffarcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/"  data-text="Farcellet de pasta fil·lo amb sobrassada i carxofes, un aperitiu senzill" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><p><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/01/farcellets_filo_sobrassada_carxofa.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2048" title="farcellets_filo_sobrassada_carxofa" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2011/01/farcellets_filo_sobrassada_carxofa.jpg" alt="" width="750" height="563" /></a>Avui toca una recepta senzilla i saborosa, per sorpendre els convidats i fer un pica pica.</p>
<p>Que tens unes carxofes cuites i no saps què fer-ne? Que tens convidats i no has fet aperitiu? Doncs ja tenim un recurs senzill i fàcil.</p>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<ul>
<li>1 tall de sobrassada en</li>
<li>1 fulla doble de pasta fil·lo</li>
<li>2 cors de carxofes cuites</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong><br />
Preparem la pasta fil·lo, tallant un quadrat en dos fulls. Ho pintem amb oli de girasol, farcim i tornem a pintar amb oli un cop tancat. Posem al forn escalfat a 180 ºC dalt i baix, durant 4 minuts. Treiem i servim inmediatament junt una mica d&#8217;escarola.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2011/01/farcellet-de-pasta-filo-amb-sobrassada-i-carxofes-un-aperitiu-senzill/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>13</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Paté d&#8217;albergínia i anxoves</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pate-dalberginia-i-anxoves</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 17:28:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepa_db</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[albergínia]]></category>
		<category><![CDATA[all]]></category>
		<category><![CDATA[anxova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=1794</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Aquest estiu una forma diferent de pendre alberginia ha estat fer-ne paté, i com que ve de gust fresquet, el toc de les anxoves li va molt be. Es un entrant per a pendre amb un bon pa, i &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2010%2F09%2Fpate-dalberginia-i-anxoves%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/"  data-text="Paté d&#8217;albergínia i anxoves" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_1795" class="wp-caption alignnone" style="width: 760px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/09/pate_alberginia.jpg"><img class="size-full wp-image-1795" title="pate d'alberginia i anxoves" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/09/pate_alberginia.jpg" alt="pate d'alberginia i anxoves" width="750" height="563" /></a><p class="wp-caption-text">pate d'alberginia i anxoves</p></div>
<p>Aquest estiu una forma diferent de pendre <strong>alberginia</strong> ha estat fer-ne paté, i com que ve de gust fresquet, el toc de les anxoves li va molt be.</p>
<p>Es un entrant per a pendre amb un bon pa, i jo recomanaria un pa integral. Es d&#8217;un gust més fort que el blanc, més nutritiu i saludable. En aquest cas surt un tros a la fotografia es un pa integral de llavors (no l&#8217;he fet jo). D&#8217;aquí a pocs dies ja us posaré receptes de pa, he estat &#8220;jugant&#8221; amb diferents tipus de farines, massa mare i en definitiva pa.</p>
<p><strong>Ingredients per 2 tarrines:</strong></p>
<ul>
<li>1 <strong>alberginia</strong> escalivada</li>
<li>10 <strong>anxoves</strong></li>
<li>1 dent <strong>all</strong></li>
<li><strong>oli d&#8217;oliva</strong></li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Treiem la pell de l&#8217;alberginia i triturem be tots els ingredients, ho servim fred i en terrina.</p>
<p>Que vagi de gust!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2010/09/pate-dalberginia-i-anxoves/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Postre o entrant? Copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 06:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepta en got]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de postres]]></category>
		<category><![CDATA[iogurt]]></category>
		<category><![CDATA[llet de cabra]]></category>
		<category><![CDATA[tomàquet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=1662</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Aquesta recepta no se on catalogar-la, tant pot ser un entrant o un postre, es dolç però te gust de formatge de cabra però també de iogurt (una mica àcid). Proveu de fer-lo i em dieu si per postre &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2010%2F06%2Fpostre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/"  data-text="Postre o entrant? Copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_1665" class="wp-caption alignnone" style="width: 760px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/06/copa-iogurt-de-cabra_melmelada-tomaquet.jpg"><img class="size-full wp-image-1665" title="copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/06/copa-iogurt-de-cabra_melmelada-tomaquet.jpg" alt="copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet" width="750" height="1000" /></a><p class="wp-caption-text">copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet</p></div>
<p>Aquesta recepta no se on catalogar-la, tant pot ser un entrant o un postre, es dolç però te gust de formatge de cabra però també de iogurt (una mica àcid). Proveu de fer-lo i em dieu si per postre o per entrant.</p>
<p><strong>Preu aproximat per ració:</strong> 0,61 €</p>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<p>Per al <strong>iogurt de llet de cabra</strong> (per a 7 iogurts):</p>
<ul>
<li>500 cc de llet de cabra</li>
<li>300 cc llet de vaca</li>
<li>100 cc nata líquida</li>
<li>1 iogurt de llet de vaca senser</li>
</ul>
<p><strong>Per la melmelada:</strong></p>
<ul>
<li>Un pot de melmelada de tomàquet</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p><strong>Pel iogurt:</strong></p>
<p>Posem a bullir la llet de vaca, de cabra i la nata líquida, un cop ha bullit ho deixem refredar fins als 40 ºC, quan arribi aquest punt li barregem el iogurt i el posem a la iogurtera, el deixem fer entre 10 i 12h. Passat aquest temps el posem a la nevera un mínim de 2h.</p>
<p>La melmelada en aquest cas l&#8217;he comprat, no tenia temps de fer-la.</p>
<p>El montatge el fem en un got o en una copa, posem una mica de iogurt, una mica de melmelada i anem fent capes fins que acabem amb melmelada de tomàquet.</p>
<p>Bon profit!</p>
<p><strong>Informació nutricional:</strong></p>
<table cellspacing="1" cellpadding="1" align="center">
<tbody>
<tr>
<td width="134" bgcolor="#d7eaff">Energia                       [kcal]</td>
<td width="60" bgcolor="#d7eaff">
<div>185</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#d7eaff">Calci                       [mg]</td>
<td width="55" bgcolor="#d7eaff">
<div>185</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195" bgcolor="#d7eaff">Vit.                       B1 Tiamina [mg]</td>
<td width="56" bgcolor="#d7eaff">
<div>0,066</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Proteína                       [g]</td>
<td width="60">
<div>5,1</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Ferro                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>0,19</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B2 Riboflavina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,30</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Hidrats                       carboni [g]</td>
<td width="60">
<div>19,9</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Iode                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>8,4</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Eq.                       niacina [mg]</td>
<td width="56">
<div>1,2</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Fibra                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0,17</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Magnesi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>17,7</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B6 Piridoxina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,054</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Greix                       total [g]</td>
<td width="60">
<div>9,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Zinc                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>0,50</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Ac.                       Fólic [µg]</td>
<td width="56">
<div>15,1</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGS                       [g]</td>
<td width="60">
<div>5,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Seleni                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>2,0</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B12 Cianocobalamina [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,27</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGM                       [g]</td>
<td width="60">
<div>2,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Sodi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>70,8</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       C Ac. ascórbic [mg]</td>
<td width="56">
<div>12,8</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGP                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0,34</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Potasi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>275</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Retinol                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>113</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGP/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Fósfor                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>159</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Carotens                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>57,4</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">(AGP +                       AGM)/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. A                       Eq. Retinol [µg]</td>
<td width="56">
<div>125</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Colesterol                       [mg]</td>
<td width="60">
<div>30,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. D                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,36</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Alcohol                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. E                       Tocoferols [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,21</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Aigua                       [g]</td>
<td width="60">
<div>133</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2010/06/postre-o-entrant-copa-de-iogurt-de-llet-de-cabra-amb-melmelada-de-tomaquet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>18</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gaspatxo amb crocant d&#8217;olives negres</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 07:18:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de verdures]]></category>
		<category><![CDATA[all]]></category>
		<category><![CDATA[cogombre]]></category>
		<category><![CDATA[llimona]]></category>
		<category><![CDATA[oli d'oliva]]></category>
		<category><![CDATA[pastanaga]]></category>
		<category><![CDATA[pebrot]]></category>
		<category><![CDATA[tomàquet]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=1634</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Si volem saber l&#8217;origen del gaspatxo, podem consultar la Wiki i veurem que: &#8220;És de ressaltar que fins i tot a l&#8217;arribada del tomàquet i del pebrot a terres espanyoles, els primers gaspatxos no posseïen tomàquet i pebrot i &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2010%2F06%2Fgaspatxo-amb-crocant-dolives-negres%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/"  data-text="Gaspatxo amb crocant d&#8217;olives negres" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_1648" class="wp-caption alignnone" style="width: 1010px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/06/gaspatxo_crocant_olives.jpg"><img class="size-full wp-image-1648" title="gaspatxo amb crocant d'olives negres" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/06/gaspatxo_crocant_olives.jpg" alt="gaspatxo amb crocant d'olives negres" width="1000" height="750" /></a><p class="wp-caption-text">gaspatxo amb crocant d&#39;olives negres</p></div>
<p>Si volem saber l&#8217;origen del gaspatxo, podem consultar la <a title="Origen del gaspatxo" href="http://ca.wikilingue.com/es/Gaspatxo" target="_blank">Wiki</a> i veurem que:</p>
<p><em>&#8220;És de ressaltar que fins i tot a l&#8217;arribada del tomàquet i del pebrot a  terres espanyoles, els primers gaspatxos no posseïen tomàquet i pebrot i  això es pot veure en el <a title="Llibre de  cuina" href="http://ca.wikilingue.com/es/Llibre_de_cuina">receptari</a> de <a title="Juan de la Mata de Morella" href="http://ca.wikilingue.com/es/Juan_de_la_Mata_de_Morella">Juan de la Mata de Morella</a> de <a title="1791" href="http://ca.wikilingue.com/es/1791">1791</a> titulat &#8220;<em>Art  de Reposteria</em>&#8220;. Si es mira sota aquesta perspectiva, l&#8217;entrada  &#8220;gaspatxo&#8221; en el <em>«Tresor de la llengua castellana o espanyola»</em> de  Covarrubias,<sup id="cite_ref-Cov_12-3"><a href="http://ca.wikilingue.com/es/Gaspatxo#cite_note-Cov-12">[13]</a></sup> es pot entendre que el gaspatxo és una sopa simple i tosca espessida  amb pa. La mateixa rusticidad i l&#8217;absència dels ingredients moderns es  troba en el <em>«Diccionari d&#8217;Autoritats»</em> (1726).&#8221;</em></p>
<p>Aquesta recepta està extreta (en part) del llibre &#8220;Verrines simplissimes à l&#8217;Agar-agar&#8221; de Leduc Editions. La part extreta es la del <strong>crocant d&#8217;olives</strong>, la part del <strong>gaspatxo</strong> es una variació meva de la recepta tradicional. Jo no hi poso ceba i afegeixo la pastanaga, que normalment no es fa, però a mi m&#8217;agrada més.</p>
<p><strong>Preu aproximat per ració: 0,42 €<br />
</strong></p>
<p><strong>Ingredients (6 persones) pel gaspatxo:</strong></p>
<ul>
<li>1 <strong>pebrot verd</strong></li>
<li>1 <strong>pebrot vermell</strong></li>
<li>5 <strong>tomàquets</strong> madurs</li>
<li>1 <strong>cogombre</strong></li>
<li>2 <strong>pastanagues</strong></li>
<li>2 grans <strong>d&#8217;all</strong></li>
<li>un crostó de <strong>pa sec</strong></li>
<li>1/2 litre d&#8217;aigua</li>
<li>100 cc <strong>oli d&#8217;oliva</strong></li>
<li>el suc d&#8217;una <strong>llimona</strong></li>
<li>sal</li>
<li><strong>vinagre de vi blanc</strong> (al gust)</li>
</ul>
<p>Ingredients <strong>(6 persones) </strong>pel <strong>crocant d&#8217;olives negres:</strong></p>
<ul>
<li>14 <strong>olives negres</strong></li>
<li>130 gr de <strong>farina blanca</strong></li>
<li>4 cullerades d&#8217;<strong>oli d&#8217;oliva</strong></li>
<li><strong>pebre</strong> en pols</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Triturem tots els ingredients del gaspatxo (havent pelat els tomàquets), amb l&#8217;aigua i si tenim pressa hi posem glaçons. Ho triturem ben fi, que no quedin pells o grumulls. Ho reservem a la nevera.</p>
<p>Per a la massa del <strong>crocant d&#8217;olives</strong>:</p>
<p>Triturem les <strong>olives negres</strong> ben petites, (en el meu cas les he tallat), barregem amb <strong>farina</strong>, <strong>oli</strong> i la <strong>pebre</strong>.</p>
<p>Ho pastem be i ho posem sobre un paper de coure, ho estirem be amb un corró i li posem un altre paper a sobre, ho deixem ben llis, abans d&#8217;enfornar li fem uns talls com si fossin crackers. Ho posem al forn que prèviament hem escalfat a 200 ºC.</p>
<div id="attachment_1649" class="wp-caption alignnone" style="width: 510px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/06/gaspatxo_crocant_olives_massa.jpg"><img class="size-full wp-image-1649" title="massa de crocant d'olives negres " src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/06/gaspatxo_crocant_olives_massa.jpg" alt="massa de crocant d'olives negres " width="500" height="375" /></a><p class="wp-caption-text">massa de crocant d&#39;olives negres </p></div>
<p>Ho deixem coure entre 6 i 8 minuts.</p>
<p>Servim el gaspatxo en una tassa i servim amb el <strong>crocant d&#8217;olives</strong>. Bon profit!</p>
<p><strong>Informació nutricional:</strong></p>
<table cellspacing="1" cellpadding="1" align="center">
<tbody>
<tr>
<td width="134" bgcolor="#d7eaff">Energia                       [kcal]</td>
<td width="60" bgcolor="#d7eaff">
<div>439</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#d7eaff">Calci                       [mg]</td>
<td width="55" bgcolor="#d7eaff">
<div>52,2</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195" bgcolor="#d7eaff">Vit.                       B1 Tiamina [mg]</td>
<td width="56" bgcolor="#d7eaff">
<div>0,19</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Proteina                       [g]</td>
<td width="60">
<div>6,1</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Ferro                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>2,1</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B2 Riboflavina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,12</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Hidrats                       carboni [g]</td>
<td width="60">
<div>33,2</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Iode                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>8,4</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Eq.                       niacina [mg]</td>
<td width="56">
<div>3,1</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Fibra                       [g]</td>
<td width="60">
<div>5,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Magnesi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>38,3</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B6 Piridoxina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,43</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Greix                       total [g]</td>
<td width="60">
<div>30,1</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Zinc                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>0,73</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Ac.                       Fólic [µg]</td>
<td width="56">
<div>75,3</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGS                       [g]</td>
<td width="60">
<div>4,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Seleni                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>7,7</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B12 Cianocobalamina [µg]</td>
<td width="56">
<div>0</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGM                       [g]</td>
<td width="60">
<div>20,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Sodi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>316</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       C Ac. ascórbic [mg]</td>
<td width="56">
<div>117</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGP                       [g]</td>
<td width="60">
<div>3,4</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Potasi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>644</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Retinol                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGP/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Fósfor                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>105</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Carotens                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>4193</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">(AGP +                       AGM)/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. A                       Eq. Retinol [µg]</td>
<td width="56">
<div>722</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Colesterol                       [mg]</td>
<td width="60">
<div>0</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. D                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Alcohol                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. E                       Tocoferols [µg]</td>
<td width="56">
<div>5,5</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Aigua                       [g]</td>
<td width="60">
<div>349</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2010/06/gaspatxo-amb-crocant-dolives-negres/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>32</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Got de mousse d&#8217;escalivada d&#8217;alberginia i tomacó amb anxova</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 06:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepta en got]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[albergínia]]></category>
		<category><![CDATA[anxova]]></category>
		<category><![CDATA[escalivada]]></category>
		<category><![CDATA[got]]></category>
		<category><![CDATA[tomacó]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=1544</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Preu aproximat per ració: 0,23 € Ingredients per a 6 gots: 1 alberginia escalivada Formatge d&#8217;untar tipus Philadelphia 6 tomacons escalivats 1 culleradeta d&#8217;agar agar sal pebre 6 anxoves Elaboració: Es tritura la meitat del formatge amb l&#8217;albergínia, posem &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2010%2F05%2Fgot-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/"  data-text="Got de mousse d&#8217;escalivada d&#8217;alberginia i tomacó amb anxova" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_1588" class="wp-caption alignnone" style="width: 1010px"><a href="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/05/got_escalivada_alberginia_tomaco.jpg"><img class="size-full wp-image-1588" title="got d'escalivada d'alberginia i tomacó amb anxova" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/05/got_escalivada_alberginia_tomaco.jpg" alt="got d'escalivada d'alberginia i tomacó amb anxova" width="1000" height="750" /></a><p class="wp-caption-text">got de mousse d&#39;escalivada d&#39;alberginia i tomacó amb anxova</p></div>
<p><strong>Preu aproximat per ració: 0,23 €<br />
</strong></p>
<p><strong>Ingredients per a 6 gots:</strong></p>
<ul>
<li>1 <strong>alberginia escalivada</strong></li>
<li><strong>Formatge</strong> d&#8217;untar tipus Philadelphia</li>
<li>6 <strong>tomacons</strong> escalivats</li>
<li>1 culleradeta <strong>d&#8217;agar agar</strong></li>
<li>sal</li>
<li>pebre</li>
<li>6 <strong>anxoves</strong></li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Es tritura la meitat del formatge amb l&#8217;<strong>albergínia</strong>, posem en un cassó una mica de llet i l&#8217;<strong>agar agar</strong>, ho fem desfer. Ho barregem tot, corregim de sal i pebre, i ho posem en un got. Ho deixem quallar una estona a la nevera.</p>
<p>Triturem el <strong>tomacó</strong> amb la resta de formatge i repetim l&#8217;operació amb la llet i l&#8217;agar agar, Ho barregem tot, corregim de sal i pebre, i ho posem al got a sobre de l&#8217;<strong>alberginia</strong>, procurant que quedi nivellat.</p>
<p>Ho guarnim amb una <strong>anxova</strong> a la part superior.</p>
<p><strong>Informació nutricional:</strong></p>
<table cellspacing="1" cellpadding="1" align="center">
<tbody>
<tr>
<td width="134" bgcolor="#d7eaff">Energia                       [kcal]</td>
<td width="60" bgcolor="#d7eaff">
<div>88,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#d7eaff">Calci                       [mg]</td>
<td width="55" bgcolor="#d7eaff">
<div>70,2</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195" bgcolor="#d7eaff">Vit.                       B1 Tiamina [mg]</td>
<td width="56" bgcolor="#d7eaff">
<div>0,046</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Proteina                       [g]</td>
<td width="60">
<div>4,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Ferro                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>0,66</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B2 Riboflavina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,098</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Hidrats                       carboni [g]</td>
<td width="60">
<div>2,8</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Iode                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>8,5</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Eq.                       niacina [mg]</td>
<td width="56">
<div>1,7</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Fibra                       [g]</td>
<td width="60">
<div>1,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Magnesi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>17,5</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B6 Piridoxina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,095</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Greix                       total [g]</td>
<td width="60">
<div>6,2</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Zinc                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>0,40</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Ac.                       Fólic [µg]</td>
<td width="56">
<div>22,5</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGS                       [g]</td>
<td width="60">
<div>3,4</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Seleni                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>6,1</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B12 Cianocobalamina [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,19</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGM                       [g]</td>
<td width="60">
<div>1,8</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Sodi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>365</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       C Ac. ascórbic [mg]</td>
<td width="56">
<div>10,8</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGP                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0,59</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Potasi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>204</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Retinol                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>50,4</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGP/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Fósfor                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>155</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Carotens                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>429</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">(AGP +                       AGM)/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. A                       Eq. Retinol [µg]</td>
<td width="56">
<div>124</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Colesterol                       [mg]</td>
<td width="60">
<div>18,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. D                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,56</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Alcohol                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. E                       Tocoferols [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,52</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Aigua                       [g]</td>
<td width="60">
<div>79,2</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195" bgcolor="#ffffff"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2010/05/got-mousse-escalivada-alberginia-tomaco-anxova/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hummus amb sèsam negre</title>
		<link>http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hummus-amb-sesam-negre</link>
		<comments>http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 22:16:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>llepadits</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepta en got]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes Aperitiu]]></category>
		<category><![CDATA[Receptes de cuina àrab]]></category>
		<category><![CDATA[cigrons]]></category>
		<category><![CDATA[hummus]]></category>
		<category><![CDATA[llegums]]></category>
		<category><![CDATA[sèsam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.llepadits.com/?p=939</guid>
		<description><![CDATA[Tweet Aquesta recepta la faig tot sovint, quan venen ganes de pendre cigrons&#8230; El primer cop que vaig tastar el hummus va ser en un bar libanès que està al carrer Muntaner / Consell de Cent de Barcelona, tenen &#8220;tapes&#8221; &#8230; <a href="http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bottomcontainerBox" style="border:1px solid #808080;background-color:#F0F4F9;">
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.llepadits.com%2F2010%2F02%2Fhummus-amb-sesam-negre%2F&amp;layout=button_count&amp;show_faces=false&amp;width=85&amp;action=like&amp;font=verdana&amp;colorscheme=light&amp;height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width=85px; height:21px;" allowTransparency="true"></iframe></div>
			<div style="float:left; width:80px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<g:plusone size="medium" href="http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/"></g:plusone>
			</div>
			<div style="float:left; width:95px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;">
			<a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/"  data-text="Hummus amb sèsam negre" data-count="horizontal">Tweet</a>
			</div><div style="float:left; width:105px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script type="in/share" data-url="http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/" data-counter="right"></script></div>			
			<div style="float:left; width:85px;padding-right:10px; margin:4px 4px 4px 4px;height:30px;"><script src="http://www.stumbleupon.com/hostedbadge.php?s=1&amp;r=http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/"></script></div>			
			</div><div style="clear:both"></div><div style="padding-bottom:4px;"></div><div id="attachment_941" class="wp-caption alignnone" style="width: 1010px"><img class="size-full wp-image-941" title="Hummus amb sèsam negre" src="http://www.llepadits.com/wp-content/uploads/2010/02/hummus1.jpg" alt="Hummus amb sèsam negre" width="1000" height="750" /><p class="wp-caption-text">Hummus amb sèsam negre</p></div>
<p>Aquesta recepta la faig tot sovint, quan venen ganes de pendre <strong>cigrons</strong>&#8230;</p>
<p>El primer cop que vaig tastar el <strong>hummus</strong> va ser en un bar libanès que està al carrer Muntaner / Consell de Cent de Barcelona, tenen &#8220;tapes&#8221; libaneses i entre elles hi havia aquest <strong>hummus</strong>.</p>
<p>S&#8217;elabora amb <strong>Tahin</strong>, una pasta de <strong>sèsam</strong> que podem trobar a moltes botigues, la fan servir als països àrabs com si fos mantega, i la veritat es que li dona molta suavitat a la barreja.</p>
<p><strong>Preu aproximat per ració: </strong>0,94 €<strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Ingredients:</strong></p>
<ul>
<li>300 gr de <strong>Cigrons</strong> secs</li>
<li>1 dent d&#8217;all</li>
<li>Suc de mitja llimona</li>
<li>2 cullerades de Tahin</li>
<li>sal</li>
<li>sèsam negre</li>
</ul>
<p><strong>Elaboració:</strong></p>
<p>Un cop tenim els <strong>cigrons</strong> bullits, els triturem juntament amb la dent d&#8217;all, el suc de la llimona, el <strong>tahin</strong>, i la sal.</p>
<p>Ho servim en una cassoleta petita, i l&#8217;amanim amb sèsam negre i un raig d&#8217;oli. Posem unes torradetes per pendre-ho, si son integrals millor.</p>
<p><strong>Informació nutricional:</strong></p>
<table cellspacing="1" cellpadding="1" align="center">
<tbody>
<tr>
<td width="134" bgcolor="#d7eaff">Energia                       [kcal]</td>
<td width="60" bgcolor="#d7eaff">
<div>572</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#d7eaff">Calci [mg]</td>
<td width="55" bgcolor="#d7eaff">
<div>239</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195" bgcolor="#d7eaff">Vit.                       B1 Tiamina [mg]</td>
<td width="56" bgcolor="#d7eaff">
<div>0,76</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Proteina                       [g]</td>
<td width="60">
<div>34,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Ferro                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>11,4</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B2 Riboflavina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,23</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Hidrats                       carboni [g]</td>
<td width="60">
<div>74,5</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Iode                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>2,7</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Eq.                       niacina [mg]</td>
<td width="56">
<div>7,6</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Fibra                       [g]</td>
<td width="60">
<div>26,1</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Magnesi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>205</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B6 Piridoxina [mg]</td>
<td width="56">
<div>0,93</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Greix                       total [g]</td>
<td width="60">
<div>9,2</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Zinc                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>5,7</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Ac.                       Fólic [µg]</td>
<td width="56">
<div>308</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGS                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0,60</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Seleni                       [µg]</td>
<td width="55">
<div>13,7</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       B12 Cianocobalamina [µg]</td>
<td width="56">
<div>0</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGM                       [g]</td>
<td width="60">
<div>2,7</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Sodi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>42,2</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit.                       C Ac. ascórbic [mg]</td>
<td width="56">
<div>10,5</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">AGP                       [g]</td>
<td width="60">
<div>4,2</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Potasi                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>1477</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Retinol                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">AGP/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96">Fósfor                       [mg]</td>
<td width="55">
<div>556</div>
</td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Carotès                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0,22</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">(AGP +                       AGM)/AGS</td>
<td width="60"></td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. A                       Eq. Retinol [µg]</td>
<td width="56">
<div>54,8</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Colesterol                       [mg]</td>
<td width="60">
<div>0</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. D                       [µg]</td>
<td width="56">
<div>0</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="134">Alcohol                       [g]</td>
<td width="60">
<div>0</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195">Vit. E                       Tocoferols [µg]</td>
<td width="56">
<div>1,4</div>
</td>
</tr>
<tr bgcolor="#d7eaff">
<td width="134">Aigua                       [g]</td>
<td width="60">
<div>26,3</div>
</td>
<td width="22" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="96" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="55" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="24" bgcolor="#ffffff"></td>
<td width="195" bgcolor="#ffffff"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.llepadits.com/2010/02/hummus-amb-sesam-negre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

