Postre o entrant? Copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet

copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet

copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet

Aquesta recepta no se on catalogar-la, tant pot ser un entrant o un postre, es dolç però te gust de formatge de cabra però també de iogurt (una mica àcid). Proveu de fer-lo i em dieu si per postre o per entrant.

Preu aproximat per ració: 0,61 €

Ingredients:

Per al iogurt de llet de cabra (per a 7 iogurts):

  • 500 cc de llet de cabra
  • 300 cc llet de vaca
  • 100 cc nata líquida
  • 1 iogurt de llet de vaca senser

Per la melmelada:

  • Un pot de melmelada de tomàquet

Elaboració:

Pel iogurt:

Posem a bullir la llet de vaca, de cabra i la nata líquida, un cop ha bullit ho deixem refredar fins als 40 ºC, quan arribi aquest punt li barregem el iogurt i el posem a la iogurtera, el deixem fer entre 10 i 12h. Passat aquest temps el posem a la nevera un mínim de 2h.

La melmelada en aquest cas l’he comprat, no tenia temps de fer-la.

El montatge el fem en un got o en una copa, posem una mica de iogurt, una mica de melmelada i anem fent capes fins que acabem amb melmelada de tomàquet.

Bon profit!

Informació nutricional:

Energia [kcal]
185
Calci [mg]
185
Vit. B1 Tiamina [mg]
0,066
Proteína [g]
5,1
Ferro [mg]
0,19
Vit. B2 Riboflavina [mg]
0,30
Hidrats carboni [g]
19,9
Iode [µg]
8,4
Eq. niacina [mg]
1,2
Fibra [g]
0,17
Magnesi [mg]
17,7
Vit. B6 Piridoxina [mg]
0,054
Greix total [g]
9,5
Zinc [mg]
0,50
Ac. Fólic [µg]
15,1
AGS [g]
5,7
Seleni [µg]
2,0
Vit. B12 Cianocobalamina [µg]
0,27
AGM [g]
2,5
Sodi [mg]
70,8
Vit. C Ac. ascórbic [mg]
12,8
AGP [g]
0,34
Potasi [mg]
275
Retinol [µg]
113
AGP/AGS Fósfor [mg]
159
Carotens [µg]
57,4
(AGP + AGM)/AGS Vit. A Eq. Retinol [µg]
125
Colesterol [mg]
30,7
Vit. D [µg]
0,36
Alcohol [g]
0
Vit. E Tocoferols [µg]
0,21
Aigua [g]
133
Related Posts with Thumbnails
Comparte con tus amigos:
  • email
  • Print
  • PDF
  • LaTafanera
  • Twitter
  • Facebook
  • FriendFeed
  • Netvibes
  • Meneame
  • Digg
  • LinkedIn
  • del.icio.us
  • Google Bookmarks
  • Bitacoras.com
  • Live
  • MSN Reporter
  • MySpace
  • Ping.fm
  • StumbleUpon
  • BarraPunto
  • Yahoo! Buzz
  • Posterous
  • RSS

19 comments to Postre o entrant? Copa de iogurt de llet de cabra amb melmelada de tomàquet

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>